Nja, riktigt så bra är det ju inte så att jag har nått målvikt på fyra dagar. Däremot så har jag funderat vad jag vill ha som målvikt. Jag har kommit fram till att sätta mitt mål på 65kg. Jag är 170 cm lång. När jag har gått ner i vikt tidigare så har jag ofta haft svårt att komma ner de där sista två tre kilona till just 65. Jag har varit nöjd tidigare. Eller nöjd o nöjd. Det har jag väl inte direkt varit, men jag har haft svårt att få bort de sista kilona iaf.

Jag har faktiskt inte känt mig nöjd trots att jag gått ner kanske en 18-20kg. Anledningen är att jag inte varit tillräckligt vältränad. Visst har jag kanske haft ok kondition och tränat en del löpning, men jag har inte haft en fast kropp. Det har gjort att jag inte har känt mig riktigt nöjd, men kanske samtidigt inte tillräckligt missnöjd för att ta tag i det. Min tanke är att jag ska träna på ett annat sätt den här gången. För tillfället är det mest promenader som gäller. Var ute och joggade en kort runda i förrgår och på en gång får jag känningar i min ena höft. Det är verkligen såå tråkigt. Men jag MÅSTE se till att ta det lugnt och inte börja springa ännu. Får hitta lite andra träningsformer istället.

Det tar ju helt klart en del på krafterna att jobba. Dessutom är det en stor omorganisation på jobbet så hjärnan går på högvarv.

Nu är tredje dagen avklarad med pp räknande. Det har väl inte gått riktigt som planerat, men har iaf inte ätit mer pp än jag får. Snarare tvärtom. Har faktiskt ätit för få. Idag var anledningen att jag inte käkade frukost. Jag råkade försova mig och då är det frukosten som ryker. Lite olika det där vad man väljer bort om man råkar försova sig. På mitt jobb är det en som helt klart väljer bort borstning av håret iaf, märks tydligt och han försover sig lite då o då.   

Jag har ju en massa saker som jag har tänkt skriva om, men finns inte riktigt tid till det nu. Måste få lite sömn.

Det här är galet! Har jag redan blivit bloggberoende?   Kl. är fem i sju och jag borde ägna mig helt och hållet åt mitt frukostätande, men kände att jag var tvungen att göra ett snabbt litet inlägg.

Första dagen med viktväktandet ju! Jag har 31 propoints att fördela över dagen. Jag börjar med en frukost bestående av havregrynsgröt, havremjölk och hallon&blåbär. Det var 2pp för gröten och 2 pp för mjölken om jag inte minns helt fel. Frukt och bär är ju 0 pp. Vi får väl se hur länge jag står mig på det. Nu kan jag ju inte smyga i skåpen dagarna i ända... Det där med planering av maten har dock inte varit den bästa inför den här dagen. För jag har ingen aning om vad det blir till lunch idag. Så får nog ta och kasta ett öga in i kylskåpet för att se om jag kan skrapa ihop något.

Så....wish me luck!!!  

Idag är det söndag och inte vilken söndag som helst! Imorgon börjar jag nämligen att jobba efter snart 11 månaders föräldraledighet... Det är med blandade känslor kan jag lugnt säga. På ett sätt så känns det skönt att få lite ny rutin på tillvaron. Att umgås med vuxna människor och kunna utbyta tankar och funderingar. Samtidigt känns det tungt att inte tillbringa dagarna med min lilla plutta. Jag tänker att jag kommer missa en massa nya saker som händer. Visserligen kommer jag endast arbeta halvtid, men ändå. Ja, ja hoppas att det kommer kännas bra...

Annat nytt som har hänt är ju att jag har skrivit in mig på viktväktarna idag! Så imorgon smäller det! Ska alltså försöka pussla med jobb, bebis och pointsräknande   . You have to stay positive! Jag bestämde mig för att besöka VV fysiskt och köra på det ett tag. Ångrar jag mig så kan jag ju närsomhelst köra online-versionen istället. Men för tillfället känns det riktigt bra.

Jag har suttit en stund nu och försökt sätta mig in i det här med propoints. Det lär väl ta sin lilla stund innan man får kläm på det. Det som kommer kräva stor förändring är det här med att planera maten, men ska verkligen anstränga mig.

Tänkte faktiskt inte göra nåt längre inlägg just nu, utan istället sätta mig och kolla in VVs hemsida.

Fastän jag är ny i bloggvärlden har jag ju förstått att uppdateringar är viktiga, så bäst att göra ett nytt inlägg innan sovdags.  

Jag har alltså tänkt att göra lite förändringar vad gäller kost o motion. Det är inte en dag försent. För tillfället så känns det viktigt att ha något program, någon plan att hålla sig till. Tänkte först köra en rivstart med någon pulverdiet, men det känns inte som att det är min grej. Jag skulle bli alldeles för trött o hängig och det har jag liksom inte riktigt tid till. Lchf är ju grejen nu verkar det som. Men det känns för extremt för mig att inte kunna käka frukt eller morötter. Däremot så tror jag ju absolut på det där med att minska på kolhydraterna, men inte utesluta dem helt.

Jag körde Viktväktarna för några år sedan. Jag gick in för det och gick ner en hel del. Det som jag gillade mindre med det hela var väl att jag blev så beroende av känslan att ha gått ner varje vecka, så tillslut var det nästan så att man satt på toaletten o pressade ut varenda liten droppe innan invägningen i hopp om att gå ner ytterligare några gram. Ska försöka undvika det den här gången. Men det är alltså VV som gäller för mig. Har dock inte riktigt bestämt om det blir en online version eller om jag ska springa på möten. Måste undersöka det hela lite närmare.

Nu ska jag försöka leta upp någon bra och inspirerande blogg som handlar om VV.